本記事では、「心苦しい」の言い換え語を解説します。
「心苦しい」とは?どんな言葉
「心苦しい」という言葉は、「心に痛みを感じる」さまや「相手を申し訳なく思う」気持ちなどを表し、自分自身の都合によって相手に負担や迷惑などをかけることを悪いと思う感情を示す文言として使われています。
ビジネスでも使える「心苦しい」の言い換えのお勧め
ここでは「心苦しい」のビジネスでの言い換えのお勧めを詳しく紹介します。
「罪悪感(ざいあくかん)」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「罪を犯して申し訳なく思う気持ち」や「自分の良くない行為により自らを責める感情」などを示す言葉で、「罪悪感に苛(さいな)まれる」という語句は「自らが犯した良くない行為について悩み苦しむ」さまを示す表現になります。
「自責(じせき)の念」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「自身を深く恥じる」さまや「自分を責める気持ち」などを表し、「自責の念に駆られる」という慣用句は、「自分が悪いと思う気持ちでいっぱいになる」という意味で使われています。
「忸怩(じくじ)たる思い」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「自らの至らない点や失敗などについて深く恥じ入る気持ち」や「自分の行為を悔んで反省する」様子などを表し、漢語を由来とする「忸怩」という語は、「大変恥ずかしいと思う気持ち」を表す文言です。
「自己嫌悪(じこけんお)」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「自分自身のことが嫌になる」さまや「自らの行為や言動などを恥じて憂鬱(ゆううつ)な気持ちになる」様子を表す言葉で、「自己嫌悪におちいる」や「自己嫌悪になる必要はない」などという表現で使われています。
「心苦しい」のカジュアルな言い換えのお勧め
ここでは「心苦しい」のカジュアルな言い換えのお勧めを詳しく紹介します。
「気がとがめる」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「心にやましさを感じる」さまや「うしろめたい気持ちになる」様子などを表し、「とがめる」という語は漢字では「咎める」と表記し、「悪いことをして心を痛める」という意味合いの文言になります。
「肩身(かたみ)が狭い」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「ひけ目を感じて居心地が悪くなる」さまや「自分の立場がなくて面目が立たない」様子などを表す慣用句で、「肩身が広い」という逆説的な語句は「優位性を感じて得意になる」という意味合いで使われる表現になります。
「後ろめたい」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「自らの悪い点をとがめる」さまや「良心に恥じる気持ち」などを表し、また一方では「油断ならない」気持ちや「気が許せない」様子などを示す文言でもあります。
まとめ
「心苦しい」の言い換えは、ビジネスシーンからカジュアルな場面まで使える語が数多く存在しています。
それぞれの言い回しには心苦しいなニュアンスの違いがありますので、使用する際の状況などによって使い分けることをおすすめします。
