本記事では、「イライラ」の言い換え語を解説します。
「イライラ」とは?どんな言葉
あまり目にすることはありませんが漢字では「苛苛」と表記する「イライラ」という言葉は、「自分の思い通りに事が進まずに、焦って気持ちが落ち着かなくなる」さまや「不安により苛立っている」心情などを示す文言です。
ビジネスでも使える「イライラ」の言い換えのお勧め
ここでは「イライラ」のビジネスでの言い換えのお勧めを詳しく紹介します。
「焦燥感(しょうそうかん)」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「ある事が思い通りに進まずに焦って苦心する」さまや「焦りや疲労などにより落ち着かない」様子などを示す言葉で、気持ちばかりがはやることで、焦っていらだつ心理状態を指して用いられています。
「気を揉(も)む」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「心配事などにより気持ちが動揺する」さまや「あれこれ心配して気を使う」様子などを表し、心配や不安などにより気分が落ち着かないという意味合いで用いられる慣用句になります。
「憤慨(ふんがい)」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「ひどく腹を立てる」さまや「何かに対して恨みや怒りなどの感情を持つ」様子などを表し、不当や不正な事に対して憤って嘆く、という意味合いで使われる言葉です。
「気に障(さわ)る」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「不愉快になる」さまや「気分を害する」様子などを表す慣用表現で、嫌な気持ちにさせられたり、気分や感情などを害された際に用いられる文言になります。
「イライラ」のカジュアルな言い換えのお勧め
ここでは「イライラ」のカジュアルな言い換えのお勧めを詳しく紹介します。
「虫の居所が悪い」
◆ 使い方やニュアンスの違い
元々は、人の身体の中には3匹の虫が住んでいるという中国の道教の教えから使われ始めた慣用句で、「機嫌が悪い」さまや「少しのことでも気に障る」様子などを示す表現です。
「ムカッとする」
◆ 使い方やニュアンスの違い
ある事柄や事象などに対して感じた憤りや怒りなどを表に出す、という意味合いの言葉で、「機嫌をそこねる」さまや「ムカムカさせられる」様子などを示しています。
「かちんとくる」
◆ 使い方やニュアンスの違い
「腹が立つ」さまや「癇(かん)に障る」様子などを表す言葉で、他人の振る舞いや言動などにより不愉快な気持ちになる、という意味合いで用いられる表現になります。
まとめ
「イライラ」の言い換えは、ビジネスシーンからカジュアルな場面まで使える語がいくつも存在しています。
それぞれの言い回しには微妙なニュアンスの違いがありますので、使用する際の状況などによって使い分けるのが良いでしょう。
